常见问题.

中医（TCM）是一种古老的健康保健体系，在中国已有数千年的历史。它采用整体的方法来诊断、预防和治疗疾病，基于人体内气（生命能量）的平衡。传统中医使用各种技术，包括草药、针灸、拔罐疗法、推拿按摩、饮食疗法以及太极和气功等手段，以维持或恢复个人生活中身体、心理以及与环境方面的健康与和谐。

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传统中医（TCM）已有数千年的历史，其起源可以追溯到至少2500年前。中医的根源可以在中国古代哲学中找到，特别是阴阳和五行的概念，这些概念强调了自然界和人体内和谐与平衡的重要性。几个世纪以来，中医不断发展和扩展，融合了各种实践，如草药医学、针灸、按摩疗法和饮食疗法。它代表了历史上最古老的持续医学体系之一，深受中国历史和文化背景的影响。

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在进行针灸治疗时，患者应牢记几个重要注意事项，以确保治疗的安全性和有效性：

1. 咨询有资质的从业者：

确保针灸师获得相关权威机构或专业团体的认证和执照。这确保了他们经过必要的培训并遵守安全标准。

1. 医疗历史披露：

向针灸师全面披露您的病史、当前状况和所服用的药物。某些情况，如出血障碍或怀孕，需要采取预防措施。

1. 知情同意：

在开始治疗之前，了解程序、潜在风险和益处。您的针灸师应解释治疗过程和任何可能的副作用。

1. 卫生和安全：

诊所应使用一次性、无菌、可抛弃的针以防止感染。确保针灸师遵循严格的卫生规范。

1. 舒适的衣服：

穿宽松、舒适的衣服，便于调整以针刺身体的不同部位。

1. 进食：

建议在针灸前几小时吃一顿清淡的饭菜，以防止头晕或轻度头昏，但避免过饱。

1. 避免刺激物：

避免在预约前饮用酒精、烟草或咖啡因，因为这些可能会改变身体对针灸的反应。

1. 治疗后的护理：

一些人在针灸后可能会感到放松甚至有些困倦。根据情况安排好治疗后的活动，特别是如果需要驾驶的话。

1. 跟进：

与针灸师讨论您在治疗后的反应，以便调整未来的治疗。一些效果，如轻微的瘀伤或酸痛，是正常的，但应告知针灸师。

1. 整合治疗：

如果您正在接受多种治疗或服用药物，告知针灸师和医生以管理潜在的相互作用并确保协调护理。

这些注意事项有助于在最大限度地发挥针灸益处的同时，减少风险并确保患者的舒适体验。

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刮痧，是一种传统中医（TCM）治疗方法，通过刮擦皮肤产生轻微的瘀点。医生通常会在皮肤上涂抹按摩油，然后使用光滑边缘的工具在皮肤上进行或短或长的刮擦，刮擦身体被认为有瘀滞的部位，这些部位被认为是引起炎症的原因。

这种治疗旨在刺激软组织的微循环，增加血流量，促进身体的恢复。刮痧常用于治疗慢性疼痛、紧张、发热、感冒和呼吸系统疾病。它还可以用于治疗肌肉和关节疼痛、改善循环和增强免疫系统。刮痧的理论基础与针灸和拔罐相同，旨在调整体内气血的流动。

刮痧的过程可能会在皮肤上留下红色、瘀伤样的痕迹或瘀点，这些通常无痛并在几天内消退。尽管外观可能让人有些，但许多患者在治疗后反馈症状有显著改善。刮痧被认为在经过培训的医师操作下是安全的，最常见的副作用是暂时的皮肤变色。

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